День: 21.11.2020

Цели, задачи и средства общей физической подготовки

Реферат по физкультуре СОДЕРЖАНИЕ Введение 1 Цели и задачи ОФП. 2. Средства ОФП. 3. Оздоровительный и профилактический эффект ОФП. Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ С каждым годом все больше людей приобщается к регулярным занятиям физическими упражнениями, которые становятся неотъемлемой частью их жизни. В современных условиях жизни выносливость и сильные мышцы — тот резерв, который помогает человеку […]